مواد غذایی کمک کننده به رفع نقرس

چگونه می توانیم نقرس را برطرف کنیم این عارضه با چه راه حل هایی قابل برطرف شدن خواهد بود توصیه های تغذیه ای برای افراد…

مبتلا شدن به سرطان با این خوردنی ها

برخی موادغذایی می توانند عاملی برای ابتلای شما به انواع سرطان های خطرناک باشند و شما بدون اطلاع از آسیب های مرگ آورشان…

مواد غذایی برای مقابله با گرمای تابستان

در این گرما و تابش بی امان خورشید شاید خوردن بستنی بسیار دلچسب و خنک کننده به نظر بیاید اما خوردن بستنی راه مناسبی…

ایرانی‌ها ۶ برابر متوسط جهانی نان و نوشابه می‌خورند

با توجه به اینکه بیشترین آمار مرگ و میر در جهان ناشی از الگوی نامناسب مصرف مواد غذایی است، ایرانیان در مصرف برخی…

تغییرات قیمت ۱۱ گروه کالا

بانک مرکزی با اعلام تغییرات قیمت ۱۱ گروه مواد غذایی در هفته منتهی به اول مردادماه ۹۵، از افزایش قیمت ۶ گروه کالایی خبر …

مضرترین مواد غذایی برای استخوان ها

همیشه این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان‌ها قوی‌تر و محکم‌تر خواهند شد. اما غافل از اینکه مصرف زیاد…

بهترین و بدترین مواد غذایی برای کاهش وزن

بهترین و بدترین مواد غذایی برای کاهش وزن را با هم مرور می کنیم.

این خوراکی‌ها را بیرون از خانه سفارش ندهید

شاید شما بداانید که برای حفظ سلامتی تان بیرون از منزل و موقع صرف غذا باید از برخی خوراکی ها مثل پیازهای سرخ شده و یک…

گرانی و ارزانی موادغذایی به روایت بانک مرکزی

بانک مرکزی گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده‌فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به ۱۸.۴.۱۳۹۵ را اعلام کرد.

برنج یکساله چقدر گران شد؟

بانک مرکزی گزارش داد: نرخ برنج ۳۳.۸ درصد، حبوب ۲۸.۳ درصد، گوشت مرغ ۲۸.۸ درصد، قند و شکر ۲۳.۳ درصد و چای ۱۴.۷ درصد در…

با این خوردنی‌ها خوش اندام شوید

یک متخصص علوم تغذیه گفت: می توانیم با اندازه گیری کالری های موجود درموادغذایی از بزرگ شدن شکم خود جلوگیری کنیم.

احساس گرسنگی خود را با این مواد غذایی کاهش دهید

یک متخصص تغذیه گفت:احساس گرسنگی خود را با خوردن مواد غذایی فیبر دار کاهش دهید.

۷ ماده غذایی که به بدنتان می‌گویند: من سیرم!

می‌دانید که همه‌ی ما باید میوه و سبزیجات را بیشتر از مواد بسته بندی شده که حاوی نگهدارنده هستند، مصرف کنیم. همچنین…

چوب حراج قاچاقچیان بر موادغذایی

گفته می‌شود که قاچاقچیان در روزهای گذشته چوب حراج به مالشان زدند و حتی کالاها را با تخفیف‌های مشتری‌پسند یا شاید هم…

۶ نمونه از قلیایی ترین مواد غذایی کره زمین

مصرف مواد غذایی قلیایی برای حفظ تعادل بدن لازم و ضروری است چون محیط اسیدی در بدن باعث بروز مشکلات سلامتی متعددی خواهد ش…